분석 안내 — 그림자를 안아주다
그림자를 안아주다

융이안 분석 4가지

융 분석심리학에는 서로 다른 임상 도구가 있습니다. 각 작업은 다른 재료에서 시작해 다른 흐름으로 진행됩니다. 지금 마음에 무엇이 가져와지는지에 따라 선택하실 수 있습니다.

그림자 투사 분석

융이안 1차 관문 · 입문

언제 시작하나요

어떤 사람이 자꾸 거슬리거나, 한 관계에서 같은 갈등이 반복될 때.

시작점

거슬리는 사람·미운 사람·이상하게 끌리는 사람.

도구

von Franz의 투사 회수 5단계 — 그 사람에게서 보는 것이 자기 안에 어떻게 살아 있는지 살핍니다.

종착점

"내가 미워했던 그 자질이 사실은 내 안의 한 부분이었구나" 라는 발견.

그림자 분석 시작

꿈 분석

병행 · 중기

언제 시작하나요

기억에 남는 꿈을 꾸셨을 때, 같은 종류의 꿈이 반복될 때.

시작점

어젯밤 혹은 최근 꾸신 꿈 한 편.

도구

융의 4단계 분석 (기술 → 확충 → 보상+전망 → 동화) + 4막 드라마 구조 식별.

종착점

꿈이 향하고 있는 진짜 의미와 일상에 어떻게 적용할지.

꿈 분석 시작

능동적 상상

심화 · 꿈 인물과 만남

언제 시작하나요

꿈에 나타난 인물·이미지와 직접 대화하고 싶을 때.

시작점

떠오르는 내면 인물·이미지·감정의 의인화.

도구

Jung의 Active Imagination — "당신은 누구입니까? 무엇을 가르치려 하시나요?" 인격과 대화.

종착점

내면 인격과의 살아있는 관계 형성.

능동적 상상 시작

자유 심층

통합 · 자유 탐험

언제 시작하나요

정해진 주제 없이, 마음이 가져오는 것을 따라가고 싶을 때.

시작점

자유 — 오늘 무엇을 가져오시든.

도구

자유연상 + 콤플렉스·원형 패턴 식별 — 떠오르는 것 따라가며 자기 패턴을 발견.

종착점

자기 패턴 인식 + 개성화의 다음 한 걸음.

자유 심층 시작

임상 깊이 순서 — 참고용

융 분석심리학에서는 보통 다음 순서로 진행합니다. 다만 정해진 길은 없습니다. 본인의 흐름이 가장 중요합니다.

그림자 꿈 분석 능동적 상상 자유 심층

초기 (1차 관문): 그림자 — 같은 성별이라 자각이 비교적 쉬움.
병행: 꿈 분석 — 그림자 작업과 함께 무의식을 다층적으로 봅니다.
심화: 능동적 상상 — 꿈 인물과 직접 만나는 깊은 작업.
통합: 자유 심층 — 개성화의 다음 단계로 통합.

모든 분석은 50분 단위로 진행됩니다.

가격·결제 안내는 비용 안내 페이지에서 확인하실 수 있습니다.
마음이 위험할 정도로 무겁다고 느껴지시면 즉시 멈추시고 자살예방상담 1393 에 전화해 주세요.